元気に美しく生きるための近道は、
サロンケアを上手く活用しセルフケアに活かすこと。

すべては『今の自分を知る』ことからはじまります
つねに心身をニュートラルな状態に維持している人に共通しているのは

✧乱れのない呼吸
✧正しい姿勢

同時に若々しく美しさと健康を維持している人にも共通しています

今の自分の心の状態はどうかな？
今の自分の体の状態はどうかな？
今の自分の状態に瞬時に気づき、自分で調整できたらこれほど楽なことはないです

しかし、なかなか自分の心身の不調に気づけず、気づいたときにはもう手に負えなくなっている！
なんてことはないでしょうか

いつまでも若々しくいたい
美しさと健康を維持したい

そのためには、サロンケアと心身のセルフケアを日常生活の一部として捉える
それが最も効率的な方法なのです